هویج را در پلاستیک نگهداری نکنید: قرار دادن هویج در پلاستیک می‌تواند شرایط مناسبی را برای رشد انواع کپک فراهم کند. درنتیجه هویج ‌ها خیلی زود خراب شده و قابل استفاده نخواهند بود.

تبدیل لاستیک های قدیمی ماشین به آکواریوم ماهی ایده جالب دیدنی !

پسته و خواص پسته در بین همه افراد جهان شناخته شده است. خواص مفید پسته باعث شده تا این میوه مصرف عمومی بالایی داشته باشد و جزو گران‌ترین محصولات کشاورزی نیز می‌باشد. پسته دارای ...

هویج خواص متعددی دارد که می‌تواند به حفظ سلامت قلب و جلوگیری از بیماری‌های قلبی کمک کند. در زیر برخی از این خواص را شرح می‌دهیم:

درود به تمام کسایی که این پیام رو میخونن. وقتتون بخیر. دوستان من ۲۹ سالمه و ...

آهن: هویج حاوی مقدار زیادی آهن است که برای تولید هموگلوبین (پروتئین حامل اکسیژن در خون) و جلوگیری از کم خونی مفید است.

هویج‌ها را باید دور از تولیدکنندگان اتیلن نگهداری کنید: حتما هویج را از تولیدکنندگان اتیلن مانند سیب دور نگه دارید. هویج و سایر سبزیجات ریشه‌دار، زمانی که در نزدیکی موز، سیب، گلابی یا سایر میوه‌ها و سبزیجاتی که گاز اتیلن آزاد می‌کنند نگهداری شوند، زود پوسیده یا تلخ خواهند شد و مدت نگهداری هویج در این شرایط بسیار کوتاه است

فیبر: مصرف هویج که حاوی فیبر است، می‌تواند به بهبود عملکرد website گوارش و کاهش جذب چربی‌های اضافی در روده کمک کند.

پخته: هویج‌ها را می‌توان در حالت پخته مصرف کرد. با بپزانید، پخته کنید یا به صورت سوپ یا پوره تهیه کنید.

با این حال، در صورت داشتن هرگونه مشکل چشمی، توصیه می‌شود با پزشک چشم پیرامون مصرف هویج و سایر روش‌های مراقبت از چشم مشورت کنید.

هویج برای حفظ سلامت قلب و درمان بیماری‌های قلبی و عروقی خواصی دارد. در ادامه، برخی از این خواص را شرح می‌دهیم:

آخرین مطالب این مواد غذایی از بروز سکته جلوگیری می‌کنند

شوید: شوید یک نوع خورشت ایرانی است که از هویج به عنوان مواد اصلی استفاده می‌کند.

پیشینه، انواع، طبع، ویتامین ها، فواید، عوارض و شیوه نگهداری